Une danse pour tous les publics
Le Dancehall est une discipline particulièrement expressive qui permet de développer sa personnalité à travers le mouvement.
Le cours est ouvert à tous les publics, dans une ambiance conviviale, dynamique et bienveillante. Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez déjà la danse, chacun peut évoluer à son propre rythme.
Au fil des séances, les participants pourront travailler :
- le rythme et la musicalité ;
- la coordination et la précision des mouvements ;
- l’énergie et la dynamique corporelle ;
- l’expression personnelle et l’attitude ;
- la mémorisation des mouvements et des chorégraphies ;
- l’endurance et la condition physique ;
- la confiance en soi et l’aisance corporelle.
Une immersion dans l’univers jamaïcain
Le Dancehall ne se résume pas à une simple succession de mouvements. Il est intimement lié à la culture musicale et populaire jamaïcaine.
À travers cette activité, les participants découvrent un univers où la musique, la danse et l’expression corporelle occupent une place essentielle.
Chaque séance est l’occasion de travailler différents mouvements, d’explorer les rythmes et de progresser dans l’apprentissage de chorégraphies, tout en conservant le plaisir de danser.
Une activité physique complète
Le Dancehall constitue également une excellente manière de pratiquer une activité physique tout en prenant du plaisir.
Les enchaînements permettent de solliciter l'ensemble du corps et de travailler notamment la coordination, l'endurance, la mobilité et la tonicité.
C’est une façon originale de faire du sport, de se dépenser et de libérer son énergie dans une atmosphère conviviale.
Une activité placée sous le signe du partage
À la MJC Centre Social de Saint-Benoît, le Dancehall est aussi un espace de rencontre et de partage.
Les séances favorisent la dynamique de groupe, l'entraide, le respect des autres et la confiance en soi. Chacun est encouragé à progresser, à s'exprimer et à prendre plaisir à danser.
Que vous veniez seul, entre amis ou en famille, vous êtes les bienvenus !
Public
Tout public
Débutants comme danseurs plus expérimentés peuvent participer au cours.
Informations pratiques
- Lieu : MJC Centre Social de Saint-Benoît
- Jour : tous les mercredis
- Horaire : de 17h30 à 18h30
- Public : tout public
Tarifs
- 315 € / an pour l'activité
- + 15 € / an d'adhésion à la MJC
Certificat médical obligatoire.
Venez vivre l’expérience Dancehall !
Envie de découvrir une danse énergique, expressive et conviviale ? Envie de vous dépenser sur des rythmes entraînants et de découvrir l'univers du Dancehall ?
Rendez-vous tous les mercredis de 17h30 à 18h30 à la MJC Centre Social de Saint-Benoît !
Dansez. Bougez. Exprimez-vous. Partagez.
Renseignements et inscriptions : 0262 50 11 32
MJC Centre Social de Saint-Benoît – Des activités pour tous, toute l’année !
Période de fonctionnement : Année scolaire hors période scolaire. Démarrage Septembre
Intervenante : Esméralda
