Qu’est-ce que l’Afrostyle ?
L’Afrostyle est une discipline de danse contemporaine inspirée des danses africaines et des cultures urbaines. Elle se caractérise par son énergie, ses rythmes, ses mouvements variés et son importante dimension expressive.
Au fil des séances, les participants découvrent différents mouvements et enchaînements, travaillent leur musicalité et apprennent progressivement des chorégraphies accessibles et dynamiques.
L’Afrostyle permet également de laisser place à la créativité et à la personnalité de chacun : pas besoin d’être un danseur expérimenté pour commencer !
Une activité pour se dépenser et s’exprimer
Au-delà de l’apprentissage de la danse, l’Afrostyle est une véritable activité physique qui permet de :
- développer la coordination et la motricité
- améliorer le rythme et la musicalité
- travailler la souplesse et la mobilité
- renforcer l’endurance et la condition physique
- développer la confiance en soi
- libérer son énergie et son expression corporelle
- apprendre des chorégraphies dans une ambiance conviviale
- partager un moment de plaisir et de découverte avec les autres participants
Une ouverture sur les cultures et les rythmes
À travers l’Afrostyle, les participants sont également invités à découvrir la richesse des cultures et des influences musicales africaines, ainsi que leur évolution dans les danses urbaines contemporaines.
Le cours favorise le partage, l’expression personnelle, la créativité et la convivialité, dans le respect du niveau et du rythme de chacun.
Pour qui ?
Le cours s’adresse aux :
➡️ Adolescents à partir de 16 ans
➡️ Adultes, débutants ou pratiquants confirmés
Que vous souhaitiez découvrir une nouvelle discipline, reprendre une activité physique ou simplement danser et vous faire plaisir, l’Afrostyle est une activité idéale pour bouger dans une ambiance dynamique.
Informations pratiques
Lieu : MJC Centre Social de Saint-Benoît
Jour : tous les vendredis
⏰ Horaire : 19h00 à 20h00
Public : adolescents 16 ans et + / adultes
Tarifs
- 180 € / an pour l’activité
- + 15 € / an d’adhésion à la MJC
Certificat médical obligatoire.
Alors, prêt(e) à danser ?
Venez découvrir l’univers de l’Afrostyle et profitez d’un rendez-vous hebdomadaire placé sous le signe de l’énergie, du rythme, de la danse et du partage !
Rendez-vous tous les vendredis de 19h à 20h à la MJC Centre Social de Saint-Benoît.
Renseignements et inscriptions : 0262 50 11 32
MJC Centre Social de Saint-Benoît – Bougez, créez, partagez !
Période de fonctionnement : Année scolaire hors période scolaire. Démarrage Septembre
Intervenante : Lydia MNEMONIDE
