Karaté

Karate 2023

Le karaté est un art martial japonais qui fut développé par Maître Gishin Funakoshi en 1922.

Le mot karaté a comme signification KARA/vide et TE/main. Le karaté est une technique de combat qui n'utilise que les armes naturelles du corps humain. Plus qu'une technique de combat, le karaté est une discipline mentale, un exercice physique et un moyen d'autodéfense qui repose principalement sur l'utilisation des mains et des pieds dans le but de maîtriser un adversaire. Lors d'une attaque, le karatéka utilise la force de l'autre adversaire et le maîtrise par des blocages suivi d'une contre-attaque explosive adaptée aux différents mouvements de l'adversaire. Il est important de mentionner que le karatéka n'utilisera son art qu'en dernier recours puisque la discipline mentale de celui-ci lui enseigne à ne pas nuire ou blesser inutilement.

Les principaux avantages physiques sont:

  • L'amélioration de la condition physique générale
  • Le développement de la souplesse et de la coordination
  • L'amélioration de la capacité cardio-vasculaire

Les avantages sur le plan cognitif sont:

  • Une augmentation de la capacité de concentration
  • Un accroissement de la confiance en soi
  • Une plus grande facilité à gérer le stress de la vie quotidienne

Les séances :

  • Baby karaté 3/6 ans : lundi de 16h à 17h et mercredi de 17h à 18h au Dojo municipal
  • Karaté enfant 7/11 ans : lundi de 17h à 18h (Dojo municipal) et jeudi de 16h à 17h (Case de Beaufond)
  • Karaté ados1 12/13 ans : mardi et vendredi de 16h à 17h (école La Poussinière)
  • Karaté ados2 dès 14 ans : mardi, vendredi de 17h à 18h (école La Poussinière) et jeudi de 17h à 18h (Case de Beaufond)

Tarif unique : 239€/an + 15€ adhésion (année scolaire)

Intervenant : Johnny BOYER

!!! certificat médical obligatoire !!!

Date de dernière mise à jour : samedi, 05 août 2023