Sophrologie

Sophrologie 2

La sophrologie vise à retrouver l'harmonie entre le mental et le physique. Basée sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités : calme, bien-être, confiance en soi.

Séances : Vendredi de 10h30 à 11h45 ou Mardi de 19h00 à 20h00

Tarif : 20€/mois + 15€ adhésion (année scolaire)

Intervenante : SOPHRO VIE - Denise CANGELOSI

Date de dernière mise à jour : jeudi, 11 février 2021